Через тернии к адекватной самооценке


Пути поиска собственного счастья, неизменно приводят к необходимости проведения самооценки собственных возможностей, а так же изучению собственной психологии. На сегодняшний день имеется огромное количество всевозможных методик, обещающих людям получение безграничного счастья без каких-либо усилий и даром. Однако, сколько бы вы не улыбались своему отражению в зеркале по утрам, это мало что сможет сделать там, Где человек действует на подсознательном уровне, забыв про свою ежедневную утреннюю «улыбку» зеркалу. И прежде, чем прибегать к помощи подобных «позитивных» методик, гораздо важнее провести глобальную самооценку, выявив при этом наиболее приоритетные направления для саморазвития.

Что же представляет собой самооценка? Самооценка — это представление человека про самого себя, важности собственной личности в обществе, собственное представление относительно своих качеств и возможностей, достоинствах и недостатках. Самооценка является представление о самом себе, о тех качествах, которые зачастую бывают скрытыми от посторонних. При этом, бывает три вида самооценки; адекватная, завышенная и заниженная.

Признаки заниженной самооценки

Трудности с определением собственных желаний. Сложности с принятием комплиментов, похвал, подарков и каких-либо других знаков внимания. Отсутствие умения сказать «нет», что связано с душевным дискомфортом и боязнью обидеть человека которому отказывается в чем-то. при этом у подобных людей присутствует постоянное состояние «жертвы». В подобной ситуации, все внимание человека сосредоточено на том, что он обязательно в чем-то ошибся или же не так что-то понял. Подобная хроническая неудовлетворенность собственной жизнью, постепенно, обязательно приведет к хронической депрессии.

Признаки завышенной самооценки

Человек ставит себя выше окружающих считая, что ему все чем-то обязаны. Причем, подобна манера поведения в обществе настолько «въедается» в сознание таких людей, что даже тогда, когда абсолютно очевидно, что к нему не относятся как к какой-то значимой личности, такие люди продолжают жить с этим до конца своих дней.

Людей, имеющих адекватную самооценку, встретить достаточно сложно. Это люди, обладающие спокойной и уравновешенной психикой, всегда знают чего хотят и к каким целям стремятся. Достижение цели не считают сиюминутным процессом и работают над этим усердно и кропотливо, в результате получая заслуженную награду. Очень часто, подобных людей называют «везунчиками», однако они сами сделали так, что бы им повезло.


Задаетесь вопросом, как овладеть английским с нуля? Ответ на него поможет найти блог englishfull.ru. Добро пожаловать!




Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS и читайте обновления блога! ;)



Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com


Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.