Отвлекаться на работе полезно


Психологи из американского Северо-западного Университета штата Иллинойс выяснили, что во время работы отвлекаться на посторонние вещи не только не вредно, но еще и полезно. По словам исследователей, кратковременное переключение внимания, позволяет работникам расслабиться, после чего мозг человека заново «перегружается», лучше справляясь с решением поставленный задач.

Таким образом после того, как после того, как отвлекшись вы снова вернетесь к решению поставленной перед вами задачи, есть большой шанс того что решение будет получено гораздо быстрее, чем если бы вы продолжали неотрывно работать над его получением. В качестве эксперимента, группа из 130 добровольцев выполняла тест предусматривающий словесные ассоциации. При этом, половина группы имела возможность отдыхать по пять минут, концентрируясь на чем-то другом, вторая же группа должна была постоянно работать над тестовым заданием.

Результаты теста показали, что испытуемые, которые имели возможность переключать внимание на какие-то посторонние занятия, смогли решить тестовые задания существенно эффективнее чем та группа, в которой проходившие тест люди не имели возможности отвлекаться. В ходе данного эксперимента, ученым удалось опровергнуть расходе мнение о том, что болтовня по ICQ, или же схожим сервисам, способна снизить производительность сотрудников и выступает в качестве отвлекающего фактора.

Как отмечают специалисты, имеющие возможность получить информацию об электрических свойствах различных материалов на сайте www.adio.su, сознательные и усердное размышление является эффективным только лишь при условии, что человек занимается выполнением линейных или же аналитических выводов, однако же при решении какой-либо сложной проблемы гораздо полезнее действовать более бессознательно. Именно бессознательное и называется тем самым «озарением», которые бывают у людей потративших какое-то время на решение проблемы, потом отвлеклись и вернувшись к изначальной работе с легкостью находили разрешение проблемы.

Также стоит отметить и то, что совсем недавно специалисты из Калифорнийского университета, расположенного в Лос-Анджелесе, обнаружили крайне интересный факт. оказывается, интернет способен стимулировать мозг не хуже чем разгадывание кроссвордов. Это происходит благодаря процессу поиску необходимой человеку информации. . именно этот процесс стимулирует и развивает мозговые центры, которые в человеческом мозгу отвечают за принятие решений и построение аргументации. Как полагают ученые, подобное открытие может стать началом серьезных работ направленных на то, что бы разработать методики противостоящие возрастным изменениям, замедляющим работу человеческого мозга.

 




Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS и читайте обновления блога! ;)



Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com


Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.