Воспитание силы духа и воли


Для того, чтобы в сумасшедшем ритме жизни современного мира достигнуть успеха, прежде всего, необходимо научиться контролировать свои эмоции и действия, причем порой в достаточно сложных или даже критичных ситуациях. А иногда, для достижения поставленной цели и вовсе приходиться пренебрегать собственными желаниями и волей. Именно подобная способность, переступать через собственное «я», и называется силой духа. Благодаря силе духа, достигаются победы там, где казалось бы все пророчило исключительно поражение.

Фактически, сила духа — это внутренняя энергия человека и в различной степени, этой энергией обладают все люди. Данной энергии свойственно накапливаться и она способна передаваться из поколения в поколение. В целом же жизнь человека устроенная таким образом, что эта внутренняя энергия проявляется, преимущественно, именно при каких-либо негативных событиях сильные эмоциональные встряски или физические, а может быть и моральные, страдания — вот движущая сила для развития и стимулирования воли человека. Именно сила воли помогает нам вставать ранним утром, а так же совершать великие, и не очень, поступки.

В экстремальных ситуациях, у человека очень часто происходит переоценка ценностей и приоритетов. В подобных случаях, материальные ценности отходят на второй план, уступая место духовности. При помощи духовной силы, люди способны переносить наиболее тяжелые события и несчастья, к примеру, потерю близких им людей, какие-либо тяжелые болезни или лишения. Именно сила духа, позволяет добиваться вершин в какой-либо сфере деятельности. Однако очень часто можно встретить людей, которые так и не смогли раскрыть в себе этот внутренний потенциал и опустив руки сдались на милость обстоятельств. Зачастую, подобные люди теряют человеческий облик или даже жизнь.

В современной жизни у всех нас случается огромное количество стрессов, а события сменяются с такой скоростью, что и уследить за всеми ими бывает достаточно сложно... несомненно справляться со всем этим нам помогает именно сила воли с тем, чтобы идти напролом к поставленной цели, минуя при этом конкурентов.

В таком случае, помимо укрепления силы воли, у нас еще и растет внутренняя уверенность в себе и своих силах.

Бесспорно, сила воли может быть воспитана внутри себя абсолютно любым человеком. Что стоит нам встать в 5 утра, когда на улице проливной дождь и выйти на пробежку, дистанция которой составляет 500 метров? А ведь завтра придется бежать 600 метров, а после завтра 700. И если вы справитесь с собой, то со временем, научитесь даже не обращать внимание на робкие попытки организма сопротивляться поставленной задачи, укрепив свою волю.  Главное помнить о том, что тренировка силы воли необходимо начинать с малого, наращивая нагрузку постепенно, как и в любой другой тренировке направленной на совершенствование собственного тела.


Находитесь в поиске удобного сервиса для создания вебинаров? Удобное создание вебинаров осуществляется с помощью WEBINAR.RU. Получите бесплатный доступ к сервису на четырнадцать дней и оцените все его преимущества в полной мере.




Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS и читайте обновления блога! ;)



Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com


Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.