Как вспомнить забытое


Очень часто мы теряем какие-то дорогие вещи или же забываем значительные для нас даты. Так же бывает и так, что по пути в магазин мы иногда забываем даже коротенький список покупок. В чем же причина? Как сделать так, чтобы мы не забывали все необходимые нам вещи.

Природа наделила людей прекрасной способностью — запоминать необходимые ему информацию и хранить ее в памяти достаточно долгое время. Однако, к сожалению не все люди умеют правильно пользоваться этой возможностью.

Мозг человека учиться запоминать благодаря ассоциациям. Именно ассоциативное мышление и помогает нашему мозгу учиться запоминать информацию. Метод ассоциаций может так же  помочь запоминать и номера телефонов, а так же время и адреса встреч. Почему это работает? Все дело в том, что у человека зрительная память лучше всего развита именно у людей. При составлении образов люди рисуют у себя в воображении красочные картинки, которые воспринимаются человеческим мозгом без всякого труда, воспроизводя и превращая их в информацию в любой момент, когда она вам понадобиться.

К примеру, не можете вспомнить куда вы положили свою записную книжку в которой были записаны очень важные телефоны. Начните разматывать клубок памяти с того места, когда вы видели ее в последний раз. При этом, ненужно торопиться, а просто сядьте и попытайтесь сосредоточиться, разматывая нить памяти до самого конца, до того момента в котором находитесь сейчас. Другими словами, постарайтесь восстановить в памяти все события, произошедшие с момента, когда вы видели записную книжку в последний раз. Так же, можно по своей памяти «идти назад», от момента в котором находитесь сейчас и до того момента, когда вы в последний раз видели записную книжку.

Для того, чтобы вспомнить, иногда будет достаточно малейшего пустяка, который и послужит толчком к тому, чтобы память подсказала место нахождения искомого предмета.

Конечно, психология не дает точные ответы на то, как именно работает человеческая память, как ее можно «гарантированно» развить память, добившись того, чтобы ничего не забыть или же наоборот, запоминать непосредственно именно то, что необходимо, после чего иметь возможность по желанию забывать то, что уже стало ненужно.

Дело все в том, что человеческий мозг является наименее изученный орган. Поэтому, современные ученые уделяют наибольшее внимание изучению именно мозга в надежде понять, как именно он работает.




Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS и читайте обновления блога! ;)



Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com


Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.