Кошмары всем сняться одинаковые, разные лишь сны


Все люди видят по ночам свои собственные сны, но что касается кошмаров, то они обычно всем снятся одинаковые. Почему и какие?
Жизнь в больших городах насыщенна проблемами и заботами, вот почему их горожане мучаются тревожными снами. При этом тревожным можно назвать не только откровенный кошмарный сон, но и тот сон, где есть необычные ощущения и картинки, какие-то странности. Это говорит о том, что сон нездоровый. Самыми разными могут быть сюжеты. В сновидениях отражается действительность, с которой человек сталкивается ежедневно. Например, житель деревни в своем кошмарном сне видит незнакомую усадьбу или лес, а житель города будет видеть сон, в котором он бродит по бесконечным улицам и переулкам, пытаясь найти выход. Для жителей мегаполисов, характерны сны про метро. Метро является территорией с повышенной опасностью, символ дискомфорта и постоянного стресса.

Другие часто повторяющиеся (стереотипные) сюжеты — это бег за поездом или от него, поездка на неисправном лифте, блуждание по длинным коридорам и так далее. Любое сновидение отражает какую-то определенную проблему: не может человек разобраться со своей личной жизнью или разгрести дела, поругался со своим начальником.

Еще многие жители мегаполисов жалуются на трудности связанные с засыпанием, что, в свою очередь, вызвано их невозможностью расслабиться, причиной чему есть постоянный стресс. Это лидер среди всех нарушений со сном. Второе место занимает проблема с ранним пробуждением. Оно может быть признаком снижения жизненного тонуса и настроения вообще. Помимо этого, люди могут прекрасно высыпаться по ночам, но все равно днем чувствовать сонливость. Если раньше на это врачи не обращали никакого внимания, то сейчас стало ясно, что при изучении проблем со сном, необходимо учитывать и то, как именно у человека проходит бодрствование. Еще одним новым наблюдением, которое сделали доктора и которому до этого никто не предавал никакого значения, стало то, что люди преклонного возраста довольно часто во сне двигаются во время фазы своего быстрого сна (в этой фазе сна двигательная активность должна быть на нуле). Вместо того, чтобы неподвижно лежать, люди поднимаются, отмахиваются от кого-то, делают разные другие непонятные движения. При этом эти люди, если их спросить, что им снилось, рассказывают сновидение, которое совпадает с их действиями и движениями.

PostScriptum:
В последнее время все больше людей предпочитают нестандартное проведение праздников, поэтому вы вам предлагаем аттракционы для Нового года в стиле Чикаго, подробней о которых вы найдете информацию на eventomania.ru. С нами не соскучишься.




Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS и читайте обновления блога! ;)



Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com


Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.