Перфекционизм: когда лучшее — враг хорошего


Всегда выглядеть на «пять с плюсом», быть во всем идеальным, иметь идеальную семью, дом, детей, работу — не про это ли можно только мечтать? Однако понимая, при этом, что не может быть идеальным абсолютно все, большинство из нас достаточно спокойно относится к этому. Но есть люди, для которых несоответствие идеалу становится неприемлемым, а сам факт этого является сильным эмоциональным стрессом.

Трещинка на только что уложенной плитке в ванной комнате, опечатка в документе, предмет положенный не на свое место — все подобные мелочи могут надолго вывести такого человека из равновесия. Вызвав при этом острое чувство разочарование в окружающих и недовольство жизнью. Подобные люди имеют стойкую убежденность в том, что совершенство возможно и является достижимым. Как уже вы наверняка поняли, подобные люди являются перфекционистами.

Но следует знать, что стойкое желание сделать что-то идеально, а так же их стремление соответствовать высоким стандартам, вовсе не всегда говорит о том, что человек перфекционист. Важно то, как человек относится к этим стандартам и насколько для него критично несоответствие им, а так же, как он переживает собственные ошибки.

Однако, как же вычислить грань между просто стремлением сделать как можно лучше и перфекционизмом?

Одной из главных отличительных черт, присущих людям страдающим перфекционизмом — это «бинарный» стиль мышления, который подразумевает наличие только лишь двух вариантов оценки — «отлично» или же «плохо». Другими словами для подобных людей существует только лишь два цвета — белый и черный, наличие же оттенков между этими двумя цветами они отметают. Причем, как правило перфекционисты предъявляют завышенные требования как к себе, так и к окружающих их людям. В большинстве случаев, они могут даже не понимать, что подобным могут отпугивать от собой людей, хотяпо их логике, рядом с ними может быть только лишь идеальный человек, а значит так же как же стремиться ко всему идеальному.

В особенности, тяжело приходится творческим людям, страдающим перфекционизмом, хотя большинство из действительно талантливых людей искусства конечно же являются перфекционистами. К примеру художник-перфекционист будет перерисовывать одну и ту же картину бесконечно долго до тех пор, пока не доведет каждую из мелочей на ней до совершенства и не важно, что эти самые мелочи заметны исключительно ему одному.

Хотя с другой, возможно что именно подобному подходу и были рождены шедевры искусства, которые стали достоянием мировой культуры.




Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS и читайте обновления блога! ;)



Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com


Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.