Душевная гармония как необходимость для современного человека


В современном темпе жизни, многие люди сетуют на то, что у них нет душевной гармони и они чувствуют неудовлетворенность от того, что не все дела успевают делать. И даже тогда, когда есть семья, любимый человек, дом и работа, все это не доставляет должного удовольствия.

Вполне вероятно, что именно из-за этого, многие люди предпочитают «прятаться» от хлопот в бесконечных мыльных сериалах и ток-шоу, а рабочие дни проходят в ожидании выходных, которые пролетают незаметно и оставляют после себя легкое разочарование. В результате всего этого, люди попросту теряют вкус к жизни и к очарованию ее сиюминутной неповторимости, никак не получается достичь гармонии между душой и телом.

А ведь у нас есть возможность обрести гармонию! Для этого вполне можно использовать йогу — дисциплину, благодаря которой тело получает необходимую гибкость и чувствительность, а разум получает необходимую гимнастику и подзарядку. Занятия йогой в одиночестве или в группе, на берегу какого-нибудь водоема или в парке, позволят расслабиться и придать необходимое направление потоку своих мыслей. В случае того, если вы научитесь созерцанию, то это наверняка привнесет покой в мысли, позволив расслабляться и более эффективно решать накопившиеся проблемы.

Кроме занятий йогой, уравновесить энергию души и тела так же помогает творчество. При этом не имеет значение, насколько искусно умеете вы вышивать или рисовать, играть на каком-то музыкальном инструменте или же лепить из глины — важен сам процесс. В результате, вы получите удовлетворение и позитивный настрой, что собственно и является целью. Душевная гармония — это состояние в котором вы что-то делаете не как обязанность, а с удовольствием , соразмеряя свои силы и радуясь любому полученному результату.

Почему в горах гораздо больше счастливых и спокойных людей чем в городах? Может причина в том, что живут они практически в одиночестве и имеют время на то, чтобы проводить его в размышлениях и созерцании? А может потому, что они живут абсолютно в естественных заботах, которые не превышают тот необходимый уровень бытия, который нужен для них? А ведь именно в этом и заключается секрет — люди живут в окружении природы, когда берет от нее не больше и не меньше того, что им необходимо от жизни, пребывая при этом в гармонии, как с телом, так и с душой, для них не существует каких-либо стандартов которым нужно соответствовать и весь из быт является отражением их внутренних потребностей.


Заинтересованы в приобретении электронной бухгалтерской справочной системы «Главбух»? Бухгалтерская система «Главбух» на выгодных ценовых условиях предлагается консалтинговой группой (КГ) «ЕРМАК». Подробности на официальном сайте — kgermak.ru.




Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS и читайте обновления блога! ;)



Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com


Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.