Причины вечного голода


Давайте поговорим о желании «что-нибудь пожевать», с точки зрения психологии. Что может вызывать острую необходимость в еде, даже если вы знаете что не умрете от голода и к тому же недавно поели, но при этом рука сама тянется к бутерброду или же какому-нибудь тортику?

Ни для кого не секрет тот факт, что очень часто люди попросту «заедают» свои проблемы или же чувство стресса, страха, недовольства, обиды. Наглядный пример подобного поведения — это состояние студентов перед экзаменом, когда поедается огромное количество шоколада, аргументируя тем, что сладкое поможет думать. Другие же наоборот — ничего есть не могут, при этом рискуя упасть в голодный обморок. Подобные крайности, едва ли помогут правильно истолковывать потребности своего же организма в еде.

В случае того, если человек закомплексован или скован, то еда вызывает в нем чувство поддержки и ощущение безопасности. От подобных комплексов, чаще всего, страдают подростки, а так же неуверенные в себе взрослые люди.

Чрезмерный апатит, так же может быть связан получать и отдавать любовь и заботу, оказывать поддержку. Неиссякаемый апатит, как раз и является сигналом о том, что человеку не хватает любви и внимания. В данном случае именно еда восполняет эти недостающие потребности, подменяя их собой.

И вот тут можно проследить четкую взаимосвязь между физической потребностью в еде, которая может быть неправильно истолкована, к примеру вместо того, чтобы попить, человек начинает есть.

Кроме того существует ряд наблюдений о том, что глава семьи, страдающий излишним весом, стремиться выглядеть «солиднее» для того, чтобы все окружающие считались с его мнением, а так же мнением членов его семьи. В подтверждение этой теории достаточно просто взглянуть на людей, которые занимают достаточно высокие должности, за небольшим исключением.

Теперь надеюсь стало ясно, что вряд ли стоит идти в магазин за очередной порцией шоколада или мороженного, а так же по ночам посещать холодильник объясняя это просто голодом. На самом деле причина голода находится вовсе не в желудке или потребности организма поесть, а непосредственно в голове, поскольку именно мозг управляет ощущением голода. И решать эту задачку нужно уже не самостоятельно, а при помощи квалифицированных специалистов, которые помогут вам справиться с этой проблемой и наверняка оберегут от больших проблем со здоровьем в дальнейшем.


Интересует сертификация в украине моющих или косметических средств? Испытательные лаборатории научно-технического центра ВНИИХИМПРОЕКТ проводят испытания (включая сертификационные) на взаимовыгодных условиях. Подробную информацию обо всех услугах можно получить при помощи официального сайта — www.ntcv.com.ua.




Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS и читайте обновления блога! ;)



Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com


Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.